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Blutdruck richtig messen

Viele Menschen haben zu hohen oder zu niedrigen Blutdruck. Oft bleibt dies aber lange unentdeckt. Erkennen kann man kritische Werte am besten über langfristige Messungen - wenn man richtig misst.

Osteoporose - wenn die Knochensubstanz sich dünne macht

Osteoporose, eine weit verbreitete Erkrankung. Knochenfreundliches Ernährungs- und Bewegungsverhalten sowie die rechtzeitige Diagnose sind enorm wichtig.

Arthrose - übermäßiger Gelenkverschleiß

Der Begriff „Arthrose“ bezeichnet einen Verschleiß der Gelenke, der über das Maß hinausgeht, das für das Alter der Betroffenen üblich wäre.

Bewegung - pure Medizin für das Herz

Sich regen bringt Segen, insbesondere für unser Herz.

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